Sunday, 5 August 2012

Bilakah Burn Out Terjadi?

Punca Burn Out Guru • Faktor Latar Belakang Guru   jantina / umur / mengajar di sekolah yang besar / mengajar kelas yang ramai     mengajar di bandar atau pedalaman • Faktor Kurangnya Tanggungjawab Pentadbiran    tak memahami kekangan...

Tanda dan Kesan Burn Out

Ciri Burn Out : Maslach & Jackson (1981,1986) : 1. Keletihan Emosi • Kelesuan / kehabisan tenaga / letih / lemah untuk terus bekerja. • Kehilangan semangat dan motivasi • Tiada dedikasi seperti dahulu. 2. Depersonalisasi • Emosional,...

Definisi Burn Out

Definisi: Istilah "burnout" mula-mula diperkenalkan oleh Freudenberger (1974) yang menggambarkannya sebagai perasaan kegagalan dan kelesuan akibat tuntutan yang terlalu membebankan ke atas tenaga, sumber-sumber atau ketabahan seseorang. Dalam erti kata yang lain, burnout boleh juga didefinisikan sebagai pilihan...

Faktor-Faktor Stress

Faktor-faktor 'Stress' Faktor interpersonal Faktor diri Faktor organisasi Faktor kekurangan sumber Faktor luaran Faktor Organisasi Semua kerja perlu segera -kesuntukan masa Beban kerja berterusan (kronik) Perbezaan persediaan tugas dengan ketetapan tugas Bebanan kerja kerana kuantitatif dan kualitatif Mengalami...

Bukti Guru Stress

Di Malaysia, persoalan tekanan dalam kalangan guru bukan lagi setakat bahan kajian ilmiah, malah menjadi isu dalam media masa. Menurut Muhamad (1995) , kajian oleh Kongres Kesatuan Guru-guru Dalam Perkhidmatan Pendidikan Malaysia (KONGRES) menunjukkan guru-guru mengeluh terhadap kerja-kerja...

Tahap- Tahap Stress

Tahap-tahap stress Kehidupan seharian memang terdedah kepada stress, jalanraya yang sesak, anak-anak yang degil dan nakal, kos sara diri yang semakin meningkat, cuaca yang semakin panas dan tidak menentu semuanya boleh menyumbang kepada pembentukan stress. Kita perlu menyedari...

Pengenalan & Definisi Stress

Definisi 'Stress' 'Stress' atau tekanan melibatkan penggunaan semua sistem yang ada dalam badan yang melampaui keupayaan. Individu berkenaan mendapati sukar menyesuaikan diri dengan keadaan dan memerlukan usaha yang lebih untuk mencapai keseimbangan dalam dirinya dan dengan alam sekitar....